脳機能

医学

記憶力にも効果あり!運動がもたらす脳機能への好影響

運動が健康に良いことはよく知られていると思います。しかし、運動は脳や認知機能も改善してくれるといいます。運動によって脳細胞が増えるとするなら、やらない手はないかと思いますが、どうでしょう?
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