自然とたわむれるメリット

都会の喧騒を離れて、森や湖など自然に触れることで、ストレスから解放されるという経験は誰もが持っているのではないでしょうか。しかし、意外なことに、今回紹介する研究は、自然が精神に良い影響を及ぼしているという因果関係を示した初めての研究となります。