ダイエット

有能！ケトジェニックダイエットによってインフルエンザへの耐性も高まるという研究

糖質制限のケトジェニックダイエットが、インフルエンザの予防にも使えるかもしれません。体重を落とせて免疫力も上がる？そんなことあるのでしょうか？

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やせたい人は注意！善玉腸内細菌の働きを砂糖が妨害するという研究

砂糖のとりすぎは健康に悪影響を及ぼすことはよく知られていますが、さらなる悪影響が見つかってしまったようです。糖がダイエットの敵となる新たな原因とは？

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