心理学

サイエンスニュース

すでに選択していた!意識するよりも前に脳は選択肢を決めていることが判明

自由意志は存在するのでしょうか。新たな研究で、被験者が自由に選択したはずの選択肢を、事前に脳の活動を調べることで、11秒前に予測することに成功しました。
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行き詰まってませんか?人生の障害を乗り越える4つの方法

人生で行き詰まりを感じたり、動き出すエネルギーが湧いてこないときは、記事で紹介する4つの方法を試してみてください。きっと前向きに、障害に立ち向かえるようになるでしょう。
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習慣を身につけたければ、報酬よりもとにかく動くことが大事

習慣は人生を変えるほどの力がありますが、良い習慣を身につけるのは簡単ではありません。新たな研究では、習慣が身につくのは、報酬系によるものよりも、実際に行動することで神経経路が強化されるためであることが示されています。欲望を習慣が凌駕するその実験とは?
サイエンスニュース

脳スキャンによって、意識の在り処が判明

意識がある時、私達の脳はどのように活動しているのでしょうか?意識の有無で脳の活動はどのように変化するのでしょう?新たな研究で、意識の存在を示す脳の活動シグナルがあることが判明しています。
サイエンスニュース

好きな音楽を聴くと、脳内麻薬物質が放出されることが判明

好きな音楽を聴くと幸せな気分になりますが、それは脳内麻薬物質ドーパミンが放出されていることが原因であることがわかりました。好きな曲を買いたくなるのも、ドーパミンのせいかもしれません。
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描けばいいのか!記憶力を高める簡単な方法が発見される

記憶力を改善したくないですか?いい方法があります。絵に描くことです。新たな研究で、絵に描くことで記憶が定着しやすくなることがわかりました。
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知って納得!もっと幸せになるための3つの方法

本当の幸せはどうすれば手に入るのでしょうか?経験ある心理学者の出した答えは3つありました。
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遊びの力:辛い時こそ遊んで人生を豊かに

遊びには力があります。子どもは遊ぶことで成長し、学びを得ることができるのです。大人になってからも遊びは重要です。大人になってから、あるいは病気になってしまってから、遊びを人生に取り込む方法とは?
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心の平和を獲得するために、心の強い人達が捨てている10のこと

あるものを捨て去ることで、人生を心から満足いくものにできます。 心の強さと内なる平和は、つながっています。心の強い人達は、人生の前に立ちはだかる壁を乗り越えられるという自信を持っています。 それは、彼らが痛みや悲しみを感じないと...
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